トップ

ローズヒップでダイエット

ローズヒップティーでダイエット

お茶で気軽にダイエット

年齢を重ねるごとに、どうしてもつきやすくなる内臓脂肪や皮下脂肪。さまざまなダイエットに取り組むも、体重がなかなか減らず何度も挫折してしまっている人は多くおられることでしょう。

苦しいダイエットは長続きしにくく、効果が出ても一時的なものになりがちです。確実に痩せたいなら、気軽に取り組めるダイエットティーを活用したほうがよいかもしれません。ダイエット効果の高いお茶ならこちらを要チェックです。

ダイエットティーと呼ばれるお茶にもさまざまな種類がありますが、どうせ飲むなら確実な効果を得られるものを選びたいですね。そこでおすすめなのが、ローズヒップティーです。ローズヒップティーには、他種類のダイエットに役立つ成分が詰まっています。その成分の中でもとりわけ注目して欲しいのが、「ティリロサイド」というポリフェノール。ティリロサイドには、内臓脂肪を減少させる効果があるとされています。

皮下脂肪の値が下がったという実験結果が報告されていることからも、ティリロサイドに脂肪減少効果があることは確実といえるでしょう。京都薬科大学が行った研究でも、この成分を投与したマウスに体重増加の抑制が確認されました。これだけの効果が実証されているのですから、ローズヒップティーをダイエットに活用しない手はありませんね。

ちなみに、ローズヒップティーは甘酸っぱい味をしています。酸っぱさのもとになっているのは、お茶にブレンドされているハイビスカス。ハイビスカスに含まれるクエン酸もまた、代謝機能の向上によるダイエット効果が期待できる成分です。以上ご紹介したことから、ローズヒップティーはまさにダイエットに最適なお茶といえるでしょう。なかなか落ちない脂肪にお悩みなら、ぜひその効果を試してみてください。